Романчук Юля

Успіхи та перемоги Романчук Юлії

Кращий знавець українсько мови ( 2015 рік)

І місце у конкурсі дитячої музичної школи "Шкільний віртуоз"( 2015 рік)

 ІІІ місце у міському конкурсі "Юний віртуоз Первомайщини"( 2015 рік)

Романчук Ксенія

Успіхи та перемоги Романчук Ксенії
І місце у шкільному етапі читців "Поетична пристань" 
( 2016-2017 н.р.)

ІІ місце у міському конкурсі "Юний віртуоз Первомайщини" ( 2015 рік)

ІІ місце у конкурсі дитячої музичної школи "Шкільний віртуоз"(2015рік)

Кишеньковий порадник: переохолодження

Як уникнути переохолодження організму та обмороження частин тіла

   За прогнозами Укргідрометцентру 4 січня на території України спостерігатиметься холодна морозна погода, яка може стати причиною переохолодження організму та обмороження частин тіла людини. Ознаками переохолодження є озноб, тремтіння, блідість, а потім і посиніння шкіри, губ, біль у пальцях рук та ніг.

    При тривалому переохолодженні розвивається обмороження (пошкодження тканин у результаті дії низьких температур). До обмороження більш схильні пальці, кисті, стопи, вуха і ніс. При першому ступені обмороження шкіра блідніє, знижується чутливість уражених ділянок, а після зігрівання спостерігається почервоніння та набряк. При другому ступені ураження шкіра набуває синьо-багрового відтінку і на її поверхні з’являються пухирі з прозорою рідиною.

    Саме тому Державна служба України з надзвичайних ситуацій звертається до громадян з проханням дотримуватися елементарних правил аби уникнути переохолодження та обмороження:

-не вживайте алкогольних напоїв – алкогольне сп’яніння сприяє високій втраті тепла, в той же час викликає ілюзію тепла.

Додатковим негативним фактором є неможливість сконцентруватися на перших ознаках обмороження;
-не паліть на морозі – паління зменшує периферійну циркуляцію крові і робить кінцівки більш уразливими до дії холоду;

-носіть просторий одяг – це сприяє нормальній циркуляції крові. Одягайтеся так, щоб між шарами одягу залишався прошарок повітря, який утримує тепло. Бажано носити верхній одяг, що не промокає. Тісне взуття, відсутність устілки можуть створювати передумови обмороження;

-не виходьте на мороз без рукавичок та шарфу. Найкращий варіант – рукавички з тканини, що відштовхують воду та не пропускають повітря, з хутром всередині. Рукавички зі штучних матеріалів погано захищають від морозу;

– у вітряну погоду відкриті ділянки тіла змащуйте спеціальним кремом;

-не носіть на морозі металевих (у тому числі золотих та срібних) прикрас. По-перше: метал охолоджується до низьких температур швидше, ніж тіло, внаслідок чого можливе «прилипання» цих предметів до шкіри з виникненням почуття болю та холодових травм.

По-друге, каблучки на пальцях ускладнюють циркуляцію крові та сприяють обмороженню кінцівок;
-перед виходом на холод бажано поїсти – вам необхідна додаткова енергія;

-слід враховувати, що у дітей терморегуляція ще не налагоджена, а в осіб похилого віку при деяких хворобах порушена. 

Ці категорії найбільш піддаються обмороженню та переохолодженню, тому враховуйте це під час планування прогулянок узимку.
Пам’ятайте, що перебування дитини на морозі не повинно перевищувати 15-20 хвилин, потім потрібно зігріти її в теплому приміщенні.
   І головна умова профілактики переохолодження – здоровий спосіб життя, відмова від шкідливих звичок та постійне загартовування організму.

Пам’ятайте: ваше здоров’я – у ваших руках.

Привітання з новим роком

Всіх читачів нашого блогу вітаю з Новим роком ! 

Новорічні всім вітання!

Багатіти побажання!

Не хворіти та любити,

З МАВПОЮ лише дружити!

Нехай прекрасні зимові свята принесуть мир, спокій і злагоду, впевненість у майбутньому. Зичу вам міцного здоров'я, успіхів, родинного щастя, достатку і благополуччя! Бажаю гарного настрою і любові, нехай у вашому житті панують гармонія та вдача!

Ірина Михайлівна

Готуємося до нового року

    Розпочалися зимові канікули, але у нашому класі  продовжує вирувати шкільне життя. От і сьогодні ми зібралися на гурток з образотворчого мистецтва. а тематикою заняття був звісно Новий рік. Учні мали можливість  виготовити  новорічні прикраси, які створюють неповторне відчуття зимового свята. Це  і гірляднди сніговиків  та  пінгвінів,  об`ємні  та  пухнасті сніжинки. Під час заняття діти були захоплені виготовленням прикрас та з великим задоволенням продовжать розпочату справу вдома. А заняття завершилося чаюванням з солодощами. 

Зимові канікули

Дорогі діти, шановні батьки!

Вітаю всіх з початком зимових канікулів. Всі ми гарно та наполегливо працювали на протязі семестру, здобували нові знання, загартовували дух та виховували лідерські якості та прагнули до перемог. Я бажаю всім нам гарно відпочити,весело  зустріти новорічні свята і з новими силами продовжити навчання. 

З наступаючими Вас святами, гарного всім настрою, міцного  здоров`я та миру у кожний дім!!!

Привітання з святом Миколая

Любі діти!

Щиро вітаю вас зі світлим і радісним святом днем Святого Миколая Чудотворця!
19 грудня всі християни відзначають одне з найрадісніших та найочікуваніших свят нашої малечі - день Святого Миколая Чудотворця, яке приходить чарівною зимовою казкою на нашу благодатну землю перед новорічно-різдвяними святами .

    У цей день навіть дорослі починають вірити в чудеса, а діти з нетерпінням з нетерпінням чекають дива, адже Святий Миколай невидимою рукою здійснює найзаповітніші їхні мрії, приносить у кожну родину щиру втіху і любов. Це справжнє свято віри, світла і добра.

     Сердечно бажаю моїм учням та їх родинам здоров'я і благополуччя, достатку і щасливої долі. Хай Святий Миколай оберігає вас з дитинства і протягом усього життя, дарує радість і віру в чудеса.Нехай це свято наповнить Ваш будинок щастям, теплотою і любов'ю, а Ваше життя буде яскравим! 

Затамуйте, друзі, подих:

Миколай сьогодні ходить.

У віконце заглядає, 

подарунки підкладає.

Звечора повірте в диво, 

ну а зранку вже сміливо 

Під подушку заглядайте

і дарунки забирайте.

Якщо там порожнє місце,

то це свідчить ось про це: 

Він здійснив Ваші бажання

ще сьогодні спозарання,

Він молитву Вашу чув,

у кімнаті Вашій був

І за Вашу щиру віру

дарував Вам щастя міру,

Пуд здоров’я і пуд віри,

кілограмів сто надії, 

Фунтів міліон любові 

і кохання не на слові, 

А каратів так відерце 

він вживив у Ваше серце. 

Ну і ще букет удачі 

і добра у Вашу вдачу.

Щедрий, добрий чарівник

чарував над Вами й зник.

Ваші очі тепер сяють,

Миколая прославляють.

Новий рік не за горами,

нове щастя уже з Вами.

Я із святом Вас вітаю

й віри в диво Вам бажаю!

                                                                                  Ірина Михайлівна